COMO LIDAMOS COM O COTIDIANO? MUDANDO PADRÕES.
Caminhando para a plenitude; alinhavando a felicidade pessoal. Aprendendo a se cuidar. Estratégias para reduzir os sintomas e até resolver pequenos males.
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Todos nos deparamos em nosso cotidiano com uma mistura, muitas vezes imprevisível de alegrias, tristezas, decepções, frustrações, onflitos, dúvidas, entre outras várias emoções. Quais os nossos padrões pessoais? Precisamos modificar alguns deles? Saber identificar e criar padrões é uma habilidade possível de ser aprendida.
Problemas Psicoemocionais. Mais um vídeo da série: Falando com você.
As Terapias Tradicionais, Complementares, Integrativas como suas ferramentas para ajudar a você obter os melhorers resultados, quando o assunto é TRATAR-SE.
Aprendendo a se cuidar, a reduzir os sintomas e até resolver sofrimentos.
Autocuidados com recursos naturais.
Mas fica o alerta: Bom senso; se necessário, não deixe complicar, busque atenção de um profissional de sua confiança; atenção especializada, sempre que houver dúvida.
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→ Não existe um único modo de ver e de lidar com as coisas que fazem parte do nosso mundo. Até mesmo a saúde comporta, aceita e até necessita diferentes abordagens. Não existe uma única forma correta, e portanto, todas as outras estariam erradas; NÃO, esse absolutismo não pode existir no nosso modo atual de compartilhar saberes, de multidisciplinaridade. São muitos os benefícios que vem de somar abordagens que se complementam para diminuir o sofrimento, a dor; em favor do bem dos demais seres vivos, para ampliar a saúde, a felicidade, o equilíbrio, o bem-estar... As Práticas Integrativas e Complementares mostram que no cuidado ao outro cabem, SIM, diferentes formas de cuidar, e essa visão já consta do pensamento do homem atual, embora ainda existam poucas vozes ainda ancoradas no retrocesso.
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Robson Barbosa Lopes - Jundiaí/SP
(Acupuntura, Naturoterapia, Terapias Corporais)
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